おはようございます！Mac-BCL777です。
今朝も01:00に起きまして、666kHz NHK大阪第一を聴いています。




最近、眠れない日が続いていています。導眠剤、睡眠薬は飲んでいるですがね。目が覚めるのですから、仕方がありませんね。あまり気にすると、もっと眠れなくなると思いますが、今週末は通院ですので、主治医と相談します。今回は家族も連れて行く予定です。